情迷花草茶
开胃的辅助作用,但不同的花茶功效各异,如月季花、红花有活血作用,怀孕的妇女不能喝;野菊花茶,脾胃虚弱的人士也不能多喝。因而,吉洺萩提醒消费者,任何事物用到妙处即为好,花草茶虽然有不少好的作用,但是在冲饮之前还是要注意以下五点:1.要了解花草茶的特性,对症取料。常见的食用花草分为性温、性寒和性平三种。性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等,性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等,性平的食用花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花等。2.依照个人体质选择花草。如热性体质的人,宜选用性寒凉的花草,虚寒体质的人则适用性温的花草,性平的花草大多数人都可选用;孕妇忌饮用行气活血的花草茶,以免引起子宫收缩。3.饮用花草茶的时间颇有讲究。对肠胃有刺激性的花草茶要在饭后饮用;有泻下作用的花草茶最好在早晨空腹状态下饮用;如果是镇静安神、调理睡眠的花草茶,则应在睡前饮用。4.千万不可把花草茶当成补品
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