情迷花草茶
饮用，更不能代替治疗药物。长期或是过量饮用花草茶都可能产生毒副作用。如果正在服用西药，饮用时更应注意。5.搭配花草茶要注意彼此之间的功效是否契合互补。性温的花草不要与性寒的花草搭配饮用；功效相悖的花草不要放在一起喝，如提神的迷迭香和安神的薰衣草。此外，搭配的花草品种不要太杂，不要超过3～4种。花草茶品种搭配越多，其功效越多，但对身体造成不良影响的风险也就越高。常见花草茶的作用玫瑰花：性温，味甘、微苦，可利气、行血、治风痹、散瘀止痛。茶汤清淡，花香浓烈，入口香醇，留香时间较长。薰衣草：性温，味微苦，可镇静安神、促进睡眠，兼有利于养颜美肤。茶汤呈黄色，有温和香味。野菊花：性微寒，味甘、苦，可疏风散热、清肝明目。茶汤呈黄色，气味芬芳，入口绵软。桂花：性温，味辛、甘，可止咳化痰、暖胃平肝、生津避臭、滋润皮肤。茶汤呈黄色，气味香浓，口感香醇。洋甘菊：性平，味甘，可镇静、帮助睡眠、润泽肌肤。茶汤呈黄绿色，
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