跟着大厨逛菜场
有腥臭味。出场大厨李强私房菜高级顾问重庆沪申荟行政总厨61大厨秘笈虾皮豆瓣酥蚕豆剥去壳,煮至八分熟,沥干水,入油锅翻炒至熟,装盘;虾皮在锅中焙炒出香味, 加少许生抽翻炒,放在已装盘的蚕豆上即成。虾皮的咸鲜味缓缓渗入蚕豆中,令酥嫩的蚕豆散发出与众不同的滋味。折耳根炒香肠有些滋味,是人人喜爱的,有些滋味,则只属于一部分人的专享,比如鱼腥草。在将鱼腥草折成段的时候,我就深深领略了它“迷人” 的芬芳,几乎为之“倾倒”。直接凉拌可让这股鱼腥味毫无保留地呈现,李强考虑到各人的口味,选择了鱼腥味淡雅的腊味小炒。锅中倒入少许红花茶油烧热, 放入香肠片煸炒至出油,倒入鱼腥草段翻炒均匀,最后加少许盐和葱花即可。韭菜炒蚌肉蚌肉治净后切成片,用盐和料酒稍加腌制,在开水中汆10 秒钟,捞出用冷水过一下, 挤干水分后与韭菜同炒,加盐调味即成。汆烫蚌肉可去除其腥味,但要掌控好汆烫的时间,因为蚌肉很容易老。带着辛辣味的韭菜和鲜嫩的蚌
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