高校生涯教育的反思和建议

；生涯辅导的内容主要包括帮助生涯不确定学生调适生涯探索过程中出现的紧张、焦虑等不良情绪、悦纳这种生涯不确定状态、发现自己的能力和资源、积极地做自我准备和充实，进而把生涯不确定的困扰转化为个人生涯发展的动力，形成所谓的“积极的不确定”[3]。换言之，高校生涯辅导工作应加大
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