生病了，怎么吃——动脉硬化患者的食疗方/老人更适合一日四餐的饮食习惯

作方法：将鸡蛋打入碗中，加入枸杞子和海带丝后加适量的清水和食盐搅匀，入锅蒸熟即可。此羹可每日吃一次，应连吃三个月。老人更适合一日四餐的饮食习惯文/白建乐一日三餐是我们一直以来的饮食习惯，不过这一习惯对于老年人就不适用了。因为老人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全
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