离退休综合症的治疗/体育锻炼也需讲心理卫生

离退休生活。②保持开朗的性格和稳定的情绪。这样可以有效抑制和控制不良心理的滋生。③培养有益身心的兴趣爱好。使生活更加充实，个人情操更为高雅。体育锻炼也需讲心理卫生文/赵宝椿有些人进行体育锻炼时，不大讲究心理卫生。有的带着不愉快的心情参加体育锻炼；有的在锻炼中思绪杂乱；
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