牢记“三平”益寿延年

有裨益。平和心态只有心理平衡，才会有生理平衡。有关调查显示，在200多名猝死者中，有半数在4小时内曾情绪激动；1/4死前曾生气、着急、吵架。“没心没肺”则能令人体的神经系统、内分泌系统、免疫功能、各器官代谢功能都达到最佳状态。一般来说，做到“不争不恼不怒，爱心宽容大度”，就
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