养胃也有“生物钟”/泡脚加点盐水不易凉/七分饱是怎样的感觉

，不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒，防治脚气，使双脚皮肤变得光滑。此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就需要不断加热水，如果有了盐的加入，水就不容易变凉，泡脚效果更好。具体方法是：在一盆热水中加入一小匙盐，洗泡15～30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用
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