转8字减颈痛/金鸡独立健身法有效对付老年人疾病

成的，确切地说是五脏六腑之间的合作关系和协调性出了问题。所以，只要让五脏六腑都正常工作，疾病也就可以不药而愈。那么，有没有什么简单有效的方法可以来调节人体的阴阳平衡呢？这里，为中老年朋友介绍一种简单易行的好办法，就是金鸡独立健身法。操作方法：将两眼微闭，两手自然放在
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