突然腿肿切忌按摩/睡前看书伤眼睛/5种生活用品暗藏铅

时，眼睛注视书本的距离最近，对眼睛的损伤最大。长期下去，很容易诱发视力减退、视物不清等眼疾。所以，晚上临睡之前，老人最好不要躺在床上读报看书。如果要看一会儿书报，最好坐正身子，开着房间大灯阅读，时间也不可过长，最多不能超过20分钟。如果家里有孩子，孩子读书学习时，即使
<<上一页下一页>>

本站访问人数：