古人诗联中的食养之道/古代文人的“慢生活”

防止疾病发生，从而延缓衰老，延年益寿。而这副诗联中还把“无求”当做“安心法”，从而阐明了养生的另一哲理，即只有做到不过多地贪求，清心寡欲，才能减少思虑和愤懑，使人体气血畅通，脏腑功能协调，就不会轻易得病。青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。这是清代画家、文学家郑板桥，在
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