天热也锻炼悠哉水中游/鼓腮改善消化功能/通气血四法

疾病的人不能游泳。患传染性疾病的人不能游泳。异常现象及处理皮肤过敏在游泳时，一些人下水后，皮肤受到冷风、冷水刺激，会出现皮肤过敏现象。此时应及时上岸，洗净擦干身体，穿好衣服保暖。呛水呛水一般多见于初学者或游泳技术不熟练者。要多练习水中呼吸，掌握呼吸要领。外耳道进水
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