秋意渐浓易犯困巧用妙招赶“秋乏”

行修正而出现的非常正常的变化、反应，只要掌握应对小招，驱走“瞌睡神”其实很简单！夏季因天气炎热晚上休息不好，白天容易犯困不难理解。然而到了秋高气爽的金秋时节，人们为什么还会出现秋乏现象呢？这是因为，盛夏季节，天气炎热，大量出汗导致水、盐代谢失调、胃功能减弱，心脏血管
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