《老老恒言》中的长寿之道——漱口叩齿保平安/饮为养生之首

饮食为贵；故饮食乃生命之源，健康之本。饮食之养，以饮为先。饮化生津液而滋濡生理功能，有力的生理功能，令人显现出良好的身体素质。道家重养生而讲求饮食之养。饮，化生血液、唾液、精液、阴液、汗液、尿液等，故，饮乃育养生机，强化生命之要素，因而，饮为养生之首。饮，在中华民族
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