好好吃饭，向“一心二用”说不！

他们“没过脑子就吃完了饭”，并且需要更长的时间才能够回想起来刚才吃了哪些食物。中国人一向注重饮食质量，“民以食为天”自古深入人心。尽管快餐的样式与口味大多千篇一律，未必值得我们细细品味，但“吃了就忘”会使得整个进食过程缺乏满足感，从而导致我们寻觅更多的食物。更关键的
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