享“瘦”其实很容易

人生？就算一时咬牙减掉10公斤，早晚还是可能会胖回去的。
　　一个人如果能在宴会桌上与美食长期和平共处，那么他在控制饮食方面就已经登堂入室了。
　　控制体重从回家吃饭开始
　　烹调方法不同，胖瘦也会受影响。从控制体重的角度说，如果可能的话，应该尽量自己在家做饭。因为自己做
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