每日饮一升水有助减肥

吉尼亚理工大学的布伦达·戴维教授认为，这或许与餐前饮水易产生饱腹感有关。她接受采访时说：“这或许让人减少了热量的摄入。”柏林查理特大学医疗中心营养学家丽贝卡·穆克尔鲍尔同意戴维的分析，同时提出，“饮水有助减肥还可能缘于这增加了人体的能量消耗，但关于这方面的研究尚不多
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