亲友就是你的私人医生

奏的社会里，薪酬、加班、生存压力、健康和职场安全感这“五座大山”压得人透不过气，当压力累积到一定程度时，心理及生理健康都会遭到“侵袭”。王小雷表示，压力是因为事情发生时无法找到解决方法而导致的。这时不妨与朋友倾诉，发牢骚能帮你宣泄情绪，更好地排解精神负荷、疏导负面情
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