高血压患者夏季别做7件事

，再加上活动减少，很容易导致血栓形成。高血压患者喝水有讲究，不能一次大量饮水，以免造成血压升高，增加心脏和血管的负担。高血压患者宜饮用白开水或含盐不超过l%的淡盐水，也可通过多吃水果、蔬菜补充水分。高血压患者应养成随时喝水的好习惯，不要等到口渴了才喝水。要少量、多次饮
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