儿童多跳绳，健身又健脑

，促进身高，增进器官发育，强身健体。
　　跳绳会在中枢建立新的兴奋灶，力量、速度、灵敏度、耐力等各项功能的神经控制要高度协调，连续跳绳时中枢神经兴奋和抑制要非常及时和准确。这样，高级神经原有的兴奋灶就会得到放松和休整。跳绳是青少年调节高级神经、增强智力的好方法。
　　
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